ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) комментарий к рецепту22 July 2013
Суп-пюре из кабачков с зеленью
а я добавляю при разогревании стручковую фасоль из морозилки, чтобы было что пожевать - иначе проглатываю слишком быстро, не успевая наесться.. а вообще этот суп - или такой же но с брокколи, без моркови - моя любовь навечно. Что еще за 15 минут можно сделать из 2 ингредиентов так чтоб вкусно как в ресторане!
183
37
5330
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) комментарий к рецепту22 July 2013
Крем-суп из брокколи и голубого сыра
Обнаружила, что обычный постный суп-пюре из брокколи с луковой зажаркой ничем не хуже (сыр закончился а брокколи еще был.. а молоко я вообще не употребляю) - и вот, докладываю, ежели с перцем и обязательно мускатным орехом - то БОЖЕСТВЕННО и всего за 15 минут, ну это вы и сами знаете -)
338
42
4462
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) комментарий к рецепту22 July 2013
Салат из фенхеля с ароматными травами
немного пугает кол-во ингредиентов.. но очень захотелось фенхеля боже где ж его взять в москве не за мильон?? срочно!!
6
0
52
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) комментарий к рецепту30 May 2013
Горчичная заправка для салата
Специи типа мускатного ореха, горчицы, карри и гарам-масалы.. Хотя каплю меда все ж иногда кладу, но думаю, что получается более диетически верно :) Другой любимый вариант - это смешать миндальную пасту с каплей соевого соуса, чесноком и водой. Получается очень яркая смесь, особенно классно ей заправлять свежую цветную капусту, смолотую в комбайне до состояния «риса», и туда же много зелени или заворачивать в листы салата.
16
1
552
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) комментарий к рецепту30 May 2013
Горчичная заправка для салата
Я раньше тоже так делала, но потом начиталась про неполезность смешения сладкого с жирным и подобрала себе альтернативу, потому что тоже ищу варианты как употребить побольше зелени. Оказалось очень вкусно и сытно заправлять ее миндальной пастой или пастой из кешью, разболтанными в блендере с водой и специями, ну или еще с каплей лимонного сока. Можно получить даже какие-то аналоги майонеза но только с полезными свойствами.
16
1
552
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) фото к рецепту30 May 2013
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) фото к рецепту30 May 2013
Аватар
kitchen_hero
Добавил(а) рецепт30 May 2013
Аватар

kitchen_hero

6подписчиков
0подписок
в рейтинге