ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Каша из овсяных хлопьев с яблоками

Каша из овсяных хлопьев с яблоками

АВТОР: Кира Аветова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
112
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
664
17
21
99
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Вода
300 мл
Геркулес
130 г
Сливочное масло
15 г
Яблоко
1 штука
Соль
по вкусу
Сахар
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Овсяные хлопья залить водой, добавить соль, поставить емкость в микроволновую печь. Готовить кашу на полной мощности в течение 3–4 минут.
2В приготовленную кашу, добавить сливочное масло или тертое яблоко. Можно добавить сахар по вкусу.
Совет к рецепту
Вместо яблока в готовую кашу можно добавить мелко порубленную зелень, в таком случае сахар класть не нужно.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
очень вкусно! но количество каши, как для одной порции — многовато: (
0
добавляю еще корицу, сочетание яблок и корицы, практически везде, приятно радует))
спецпроекты
Похожие рецепты
Боул с яблоком, бананом и киноа
Автор: Еда
2 порции
30 минут
3
2
0
Рассыпчатая кукурузная каша
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
1
0
Перловая каша с черносливом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
2
0
Перловая каша с кальмарами и овощами
Автор: Еда
4 порции
45 минут
1
1
0
Перловая каша со сморчками
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
45 минут
0
1
1
Перловая каша с грибами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
0
1
0