Вкуснейший и полезнейший омлет
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
94
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
496
32
39
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
3 штукиПерепелиное яйцо
1 штукаЗеленый сыр
30 гОливковое масло
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Яйца разделить на желтки и белки. Желтки не понадобятся.
2Белки хорошенько взбить, добавить молоко и 2 столовые ложки сыра.
3Сковородку разогреть. Капнуть в нее капельку масла и размазать по поверхности кулинарной кисточкой.
4Влить белки, подождать две минуты и вбить в середину перепелиное яйцо.
5За две минуты до приготовления посыпать омлет оставшимся сыром.
Совет к рецепту
В омлет можно добавить мелко нарезанное куриное мясо, мини креветки, крабовые палочки, разные специи, свежую зелень или что-нибудь другое.
Bon appétit!
популярные запросы:
Комментарии (5):
0
Это, так подозреваю, креветки. Довольно незначительный ингредиент))) и кстати непонятно сколько молока добавлять
0
Вы разве ни разу не готовили омлет и не знаете, сколько нужно туда молока? :)
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
