ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Говядина с соевым соусом и овощами

Говядина с соевым соусом и овощами

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
35 минут
35 минут
304
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
372
27
24
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Говяжье филе
500 г
Чеснок
1 зубчик
Соевый соус
15 мл
Соус хойсин
50 мл
Оливковое масло
15 мл
Замороженные овощи
400 г
Легкий соевый соус
15 мл
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Нарежьте на тонкие полоски мясо и смешайте с соусом хойсин, измельченным чесноком и соевым соусом. Маринуйте 10 минут.
2Разогрейте вок или большую сковороду с маслом и обжарьте мясо в течении 5 минут. Переложите со сковороды.
3Добавьте овощи и жарьте 3 минуты.
4Полейте соевым соусом и выложите мясо обратно. Тушите 1 минуту.
5Подавайте с лапшой.
Комментарии (13):
0
попробую со свининой
0
приготовила со свежими овощами…морковь, болг.перец, баклажан, помидор, лук, было очень вкусно! не думала что говядина за 5 мин.приготовится, очень сочно было! спасибо большое
0
За неимением говядины, заменила ее курицей. Обалденно!
спецпроекты
Похожие рецепты
Хумус с соевым соусом
Автор: Еда
6 порций
3 часа
4
1
0
Куриный суп с соевым соусом и вермишелью
Автор: Валерия Федорова
5 порций
1 час 15 минут
5
2
0
Свекольник c телятиной и соевым соусом
Автор: Еда
4 порции
1 час 40 минут
13
2
0