Ананасово-грепфрутовый смузи

Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 10 минут

Добавить

История к рецепту

«Смузи можно назвать лучшим началом дня. Он дает силы на первую половину дня и поднимает тонус организма.
Попробуйте…»

Читать полностью

Ингредиенты

Ананас 300 г

Бананы 1 штука

Красные грейпфруты 2 штуки

Лайм 1 штука

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Выжмите сок из лайма и грейпфрутов.
  • 2. Кусок ананаса почистите и удалите сердцевину, нарежьте средними кусками.
  • 3. Почистите банан и средними кусками нарежьте.
  • 4. Пробейте в блендере выжатый сок, ананас и банан.
  • 5. Подавайте, украсив кусочком ананаса.

Совет к рецепту

Для большей питательности можно добавить 2–3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Похожие рецепты