Черничный коктейль с мятой

1 порция 10 минут
Автор: Yozhi Karamelova
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 11

Добавить

Автор рецепта

Yozhi Karamelova

Автор: Yozhi Karamelova

12 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    130

    ккал

  • Белки

    2,2

    грамм

  • Жиры

    0,5

    грамм

  • Углеводы

    28,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Черника 120 г

Бананы 50 г

Жидкий мед 10 г

Свежая мята по вкусу

Колотый лед по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Все, кроме льда, закидываем в блендер, перемалываем.
  • 2. Добавляем лед и еще раз перемалываем.
  • 3. Украшаем листиками мяты.

Совет к рецепту

Калорийность 180 грамм — 129 ккал.

Читайте также

Дельтавидные

Как ловят волжскую рыбу и что знают про рыбу в Астрахани

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Йогуртовый банановый смузи с…

471
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый смузи

16
добавить в избранное рецепт в избранном

Черничный коктейль

6
Автор: Анна Ющенко
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубнично-банановый коктейль…

15
добавить в избранное рецепт в избранном

Йогуртовый смузи с киви…

15
добавить в избранное рецепт в избранном

Чернильный смузи

12
Автор: Agness Green