Черничный шейк с медом

Автор: Алена
порции: 4 готовить: 25 минут

Добавить

Ингредиенты

Мед 2 столовые ложки

Черника 100 г

Молоко 125 г

Натуральный йогурт 125 г

Лед 5 штук

Инструкция приготовления

25 минут Распечатать
  • 1. Все ингредиенты кладем в чашу блендера (замороженные ягоды предварительно не размораживаем) и перемалываем.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Ягодный смузи с йогуртом

6 ингредиентов

Черника 125 г

Малина 125 г

Бананы 1 штука

Молоко 300 мл

Натуральный обезжиренный йогурт 250 г

Лед 8 штук

143
добавить в избранное рецепт в избранном

Холодный кофе с медом

5 минут
5 ингредиентов

Растворимый кофе 2 чайные ложки

Сахар 2 чайные ложки

Молоко 0,3 стакана

Лед 5 штук

Мед 3 столовые ложки

32
добавить в избранное рецепт в избранном

Коктейль из авокадо и меда

5 минут
3 ингредиента

Авокадо 1 штука

Молоко 400 мл

Мед 4 столовые ложки

30
добавить в избранное рецепт в избранном

Персиковый ликуадос

20 минут
6 ингредиентов

Молоко 100 мл

Персики 50 г

Мятная вода 50 мл

Ликер «Амаретто» 1 столовая ложка

Мед 1 чайная ложка

Лед 23 штуки

4
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый смузи с овсянкой

5 минут
5 ингредиентов

Бананы 1 штука

Молоко ½ стакана

Мед ½ чайной ложки

Овсяные хлопья ¼ стакана

Натуральный йогурт ½ стакана

424
добавить в избранное рецепт в избранном

Ягодный смузи с семенами чиа и ягодами годжи

10 минут
6 ингредиентов

Молоко 1,5 стакана

Натуральный йогурт 200 мл

Черника (или голубика) 2 стакана

Мед 2 столовые ложки

Ягоды годжи 1 столовая ложка

Семена чиа 1 столовая ложка

8