Черничный смузи

3 порции 15 минут
Автор: Анастасия
порции: 3 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 4

Добавить

История к рецепту

«Чернику в рецепте можно заменить клубникой, а вместо йогурта добавить кефир.»

Читать полностью

Ингредиенты

Черника 1 стакан

Натуральный йогурт 450 г

Ягодный сок по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Ягоды помыть, обсушить. Взбить в блендере с йогуртом до однородной массы.
  • 2. По вкусу разбавить ягодным соком. Охладить перед подачей.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Ягодный сок

15 минут
3 ингредиента

Клубника 600 г

Латук 1 головка

Черника 400 г

Ягодный сок
32
добавить в избранное рецепт в избранном

Черничный лимонад

2 ингредиента

Лимонад 1 л

Черника 300 г

Черничный лимонад
271
добавить в избранное рецепт в избранном

Йогуртовый банановый смузи с черникой

4 ингредиента

Бананы 1 штука

Апельсиновый сок ½ стакана

Натуральный йогурт ½ стакана

Черника ¼ стакана

Йогуртовый банановый смузи с черникой
482
добавить в избранное рецепт в избранном

Клюквенный лед с черникой

3 ингредиента

Черника 1 стакан

Клюквенный сок ½ стакана

Вода ½ стакана

Клюквенный лед с черникой
10
добавить в избранное рецепт в избранном

Бананово-манговый смузи

10 минут
3 ингредиента

Манго 1 штука

Бананы 1 штука

Натуральный йогурт 300 г

Бананово-манговый смузи
27
Автор: Rusiko Tsivtsivadze
добавить в избранное рецепт в избранном

Черничный шейк с медом

25 минут
5 ингредиентов

Мед 2 столовые ложки

Черника 100 г

Молоко 125 г

Натуральный йогурт 125 г

Лед 5 штук

Черничный шейк с медом
25
Автор: Алена