ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Цитрусово-банановый смузи

АВТОР: Марина Лопатина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
01
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
423
8
1
101
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Апельсины
4 штуки
Грейпфруты
1 штука
Бананы
3 штуки
Лед
3 штуки
Цедра апельсина
1 кусок
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
2Бананы отчистить, крупно нарезать, положить в блендер.
3Добавить кубики льда, влить в сок, взбить до однородного состояния.
4Разлить в бокалы, украшенные апельсиновой цедрой, подавать на стол.
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0