Цитрусово-ягодный смузи

4 порции
Автор: Ольга Худина
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 216

Добавить

Ингредиенты

Апельсиновый сок ½ стакана

Натуральный обезжиренный йогурт ¾ стакана

Сухое молоко 2 столовые ложки

Свежие ягоды 135 г

Мед 1 столовая ложка

Ванильный экстракт ½ чайной ложки

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. В блендере смешайте ягоды, йогурт, апельсиновый сок, сухое молоко, мед и ваниль. Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Черный чай с апельсином

10 минут
4 ингредиента

Апельсиновый сок 200 г

Черный чай 400 г

Мед 2 столовые ложки

Апельсины 2 штуки

Черный чай с апельсином
152
Автор: Алина
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубнично-апельсиновый коктейль

4 ингредиента

Замороженная клубника 600 г

Натуральный обезжиренный йогурт 180 мл

Апельсиновый сок 1 стакан

Обезжиренное молоко 1 стакан

Клубнично-апельсиновый коктейль
107
добавить в избранное рецепт в избранном

Дынный смузи с йогуртом и медом

7 ингредиентов

Бананы 1 штука

Канталупа ¼ штуки

Обезжиренное сухое молоко 2 столовые ложки

Натуральный обезжиренный йогурт ½ стакана

Концентрированный апельсиновый сок 1,5 столовые ложки

Мед 2 чайные ложки

Ванильный экстракт ½ чайной ложки

Дынный смузи с йогуртом и медом
65
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными хлопьями

5 минут
5 ингредиентов

Бананы 2 штуки

Апельсиновый сок 200 мл

Овсяные хлопья 4 столовые ложки

Мед 2 столовые ложки

Натуральный йогурт 110 г

Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными хлопьями
42
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий банановый коктейль с овсяными хлопьями

10 минут
5 ингредиентов

Овсяные хлопья 4 столовые ложки

Натуральный йогурт 110 г

Мед 2 столовые ложки

Бананы 2 штуки

Апельсиновый сок 200 мл

Легкий банановый коктейль с овсяными хлопьями
166
добавить в избранное рецепт в избранном

Ягодный чай во френч-прессе

5 минут
4 ингредиента

Черный чай 500 мл

Свежие ягоды 100 г

Мята 4 штуки

Мед 2 столовые ложки

Ягодный чай во френч-прессе
2
Автор: Реф