Дынно-базиликовый смузи

Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 10 минут

Добавить

История к рецепту

«История возникновения, как сейчас модно говорить, концепта, этого смузи как не странно идет от дынного супа с…»

Читать полностью

Ингредиенты

Дыня 1 кг

Зеленый базилик 1 пучок

Лайм 1 штука

Апельсины 2 штуки

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Кусок дыни или дыню целиком режем на большие куски, удаляем семечки и отрезаем кожуру.
  • 2. После чего режем дыню на средние куски, чтобы блендер мог перемолоть их.
  • 3. Базилик промываем при необходимости и крупно рвем. Базилик — средний пучок.
  • 4. Выжимаем сок для основы. Из лайма, для того, чтобы сбалансировать сладкую дыню. Из апельсинов, чтобы смузи был не очень густым.
  • 5. Все ингредиенты помещаем в блендер и пробиваем до однородного состояния около 5 минут на максимальной скорости.
  • 6. Подаем, украсив долькой лайма.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Кокосовый напиток

20 минут
5 ингредиентов

Кокос ½ штуки

Бананы 1 штука

Лайм ½ штуки

Ванильный стручок 1 кусок

Апельсины 2 штуки

97
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи с маракуйей

10 минут
5 ингредиентов

Маракуйя 2 штуки

Бананы 1 штука

Ананас 200 г

Апельсины 4 штуки

Лайм 1 штука

8
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасово-мятный смузи

10 минут
4 ингредиента

Ананас ¼ штуки

Свежая мята 10 стеблей

Лайм 1 штука

Апельсины 3 штуки

37
добавить в избранное рецепт в избранном

Мангово-базиликовый смузи

10 минут
5 ингредиентов

Манго 1 штука

Зеленый базилик 35 г

Лайм 1 штука

Апельсины 3 штуки

Шпинат 35 г

18
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из ананаса со щавелем

15 минут
5 ингредиентов

Ананас 700 г

Щавель 1 пучок

Молодой шпинат 50 г

Апельсины 2 штуки

Лайм ½ штуки

49
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктовый манго-апельсиновый коктейль

5 минут
4 ингредиента

Манго 1 штука

Апельсины 3 штуки

Лайм 1 штука

Свежий имбирь по вкусу

8