Фруктовый смузи с мятой

2 порции 10 минут
Автор: Виктория Кондрашова
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 465

Добавить

Автор рецепта

Виктория Кондрашова

Автор: Виктория Кондрашова

6 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    187

    ккал

  • Белки

    3,8

    грамм

  • Жиры

    1,1

    грамм

  • Углеводы

    41,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Киви 3 штуки

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Лимонный сок 2 столовые ложки

Свежая мята 1 пучок

Молотая корица щепотка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Измельчить в блендере киви, банан, зеленые яблоки и мяту.
  • 2. Добавить лимонный сок (чтобы не потемнели яблоки).
  • 3. Украсить сверху щепоткой корицы (по вкусу) и листочком мяты.

Совет к рецепту

Отличный сытный напиток готов!

Читайте также

Великий Новгород

Родина России: гастрономический путеводитель

Человек и загон

Почему охота может быть пуще неволи и что на охоте едят

Комментарии: 4

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Мятно-клубничный смузи

5 минут
6 ингредиентов

Клубника 5 штук

Бананы 1,5 штуки

Свежая мята 1 пучок

Яблоко 1 штука

Лайм ½ штуки

Вода 1 стакан

Мятно-клубничный смузи
530
Автор: Salatshop
добавить в избранное рецепт в избранном

Яблочный смузи

20 минут
5 ингредиентов

Бананы 1 штука

Виноград 70 г

Киви 2 штуки

Зеленый чай 1 столовая ложка

Яблоко 1 штука

Яблочный смузи
315
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Молочно-фруктовый смузи с мятой

10 минут
4 ингредиента

Бананы 3 штуки

Киви 4 штуки

Свежая мята 25 г

Йогурт 500 мл

Молочно-фруктовый смузи с мятой
110
добавить в избранное рецепт в избранном

Мятный смузи на основе зеленого чая

10 минут
7 ингредиентов

Киви 2 штуки

Свежесваренный зеленый чай 2 стакана

Яблоко 1 штука

Груша 1 штука

Свежая мята 1 пучок

Семена чиа 1 столовая ложка

Ягоды годжи 1 столовая ложка

Мятный смузи на основе зеленого чая
14
добавить в избранное рецепт в избранном

Яблочный джин-тоник

5 минут
7 ингредиентов

Джин 50 мл

Лимонный сок 25 мл

Яблочный сок с мякотью 70 мл

Сахарный сироп 20 мл

Свежая мята 10 г

Яблоко 20 г

Тоник 150 мл

Яблочный джин-тоник
77
Автор: Еда
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из яблока, банана и свеклы

5 минут
3 ингредиента

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Свекла 1 штука

Смузи из яблока, банана и свеклы
16
Показать еще