Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом

Автор: Ольга Худина
порции: 4

Добавить

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Замороженная клубника 60 г

Малина Замороженная 60 г

Замороженная черника 60 г

Лимонный йогурт 1 стакан

Апельсиновый сок ¾ стакана

Мед 2 столовые ложки

Мягкий тофу 60 г

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. В блендере смешайте нарезанный банан, ягоды, йогурт, апельсиновый сок, тофу и мед. Взбейте до однородной массы и добавьте еще мед по вкусу. Разлейте по стаканам и подавайте.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Фриз из трех ягод

6 ингредиентов

Газированная вода 2 стакана

Малина Замороженная ½ стакана

Лимонный шербет 1 стакан

Замороженная черника ½ стакана

Замороженная ежевика ½ стакана

Мед 1 столовая ложка

18
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из свежих ягод с зеленым чаем

8 ингредиентов

Замороженная клюква ½ стакана

Замороженная черника ¼ стакана

Замороженная ежевика ½ стакана

Замороженная клубника 5 штук

Бананы 1 штука

Соевое молоко ¼ стакана

Зеленый чай ½ стакана

Мед 2 столовые ложки

476
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными хлопьями

5 минут
5 ингредиентов

Бананы 2 штуки

Апельсиновый сок 200 мл

Овсяные хлопья 4 столовые ложки

Мед 2 столовые ложки

Натуральный йогурт 110 г

42
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий банановый коктейль с овсяными хлопьями

10 минут
5 ингредиентов

Овсяные хлопья 4 столовые ложки

Натуральный йогурт 110 г

Мед 2 столовые ложки

Бананы 2 штуки

Апельсиновый сок 200 мл

166