Энергетический напиток из кефира

3 порции 10 минут
Автор: Марина Супрун
порции: 3 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 11

Добавить

Автор рецепта

Марина Супрун

Автор: Марина Супрун

4 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    140

    ккал

  • Белки

    6,5

    грамм

  • Жиры

    3,7

    грамм

  • Углеводы

    19,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Клубника 300 г

Зеленый чай 2 столовые ложки

Кефир ½ л

Мед 2 чайные ложки

Вода 1 стакан

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. 2 столовые ложки сухого зеленого чая перемолоть в блендере в пыль, добавить 1/4 стакана воды.
  • 2. Взять 2 стакана клубники, положить в блендер, добавить 0,5 литра кефира, зеленый чай с водой и 2 чайные ложки меда, все взбить и подавать.

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Имбирный чай с медом и лимоном

1194
Автор: Елена П.
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубничный лимонад с мятой

294
Автор: Сергей
добавить в избранное рецепт в избранном

Ледяные кубики с медом и…

1
добавить в избранное рецепт в избранном

Вкусный и полезный зеленый чай

12
добавить в избранное рецепт в избранном

Кава джемелина

1
добавить в избранное рецепт в избранном

Холодный имбирный чай

10
Показать еще