Клубнично-молочный смузи с базиликом и фейхоа

АВТОР: Данил Овсянников

порция: 1ГОТОВИТЬ:

5 минут

Автор рецепта

Автор: Данил ОвсянниковПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

445

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Клубника

200 г

Ванильное мороженое

100 г

Молоко

200 мл

Лимонный сок

2 чайные ложки

Зеленый базилик

1 стебель

Ванильный сахар

5 г

Фейхоа

½ штуки

Инструкция приготовления

5 минут

Распечатать

1Подготовить все ингредиенты.

2Смешать ингредиенты в блендере.

Инструмент

Блендер

3Взбить до однородного состояния.

Совет к рецепту

В зависимости от количества молока получится консистенция коктейля (250 г), либо смузи (150 г). Сахар можно не добавлять. Фейхоа — не ключевой ингредиент, но с ним вкуснее.