Коктейль с кунжутом и ванилью

Автор: Ольга Худина
порции: 5 готовить: 15 минут время подготовки: + 6 часов

Добавить

Ингредиенты

Кунжутные семечки ½ стакана

Вода 2 стакана

Финики 10 штук

Ваниль 2 чайные ложки

Бананы 4 штуки

Лед по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут + 6 часов Распечатать
  • 1. Замочите кунжут на 4-6 часов в воде.
  • 2. В блендере смешайте кунжут с водой. Процедите через марлю.
  • 3. Смешайте все оставшиеся ингредиенты в блендере и добавьте кунжутное молоко.
  • 4. Подавайте со льдом.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Питательный клубничный напиток

10 минут + 12 часов
8 ингредиентов

Миндаль 80 г

Клубника 80 г

Бананы 1 штука

Сине-зеленые водоросли 1 чайная ложка

Вода 1 стакан

Специи по вкусу

Ваниль 1 чайная ложка

Морская соль по вкусу

130
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый смузи

5 минут
4 ингредиента

Бананы 4 штуки

Соевое молоко 100 мл

Ванильный стручок 1 штука

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

444
добавить в избранное рецепт в избранном

Осенний фруктово-ягодный смузи

5 минут
4 ингредиента

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Вода 50 мл

Черноплодная рябина 2 столовые ложки

41
добавить в избранное рецепт в избранном

Вегетарианский шоколадный коктейль

15 минут
9 ингредиентов

Фундук 70 г

Вода 1,5 стакана

Соль щепотка

Бананы 3 штуки

Курага 4 штуки

Финики 2 штуки

Какао 1 столовая ложка

Сок лайма 1,2 мл

Горький шоколад по вкусу

17
добавить в избранное рецепт в избранном

Авокадо-смузи

5 минут
4 ингредиента

Бананы 2 штуки

Авокадо ½ штуки

Шпинат 100 г

Вода 100 мл

126
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи с овсянкой и бананом

10 минут
4 ингредиента

Овсяная крупа 1 столовая ложка

Вода 2 столовые ложки

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

160