ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Льняное молоко

Льняное молоко

АВТОР: Юля Макарова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
01
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
68
2
3
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Финики без косточек
5 штук
Молотые семена льна
¼ стакана
Вода
6 стаканов
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Поместите семена льна в блендер и добавьте воды.
2Взбивайте на высокой мощности в течение 1-2 минут.
3Медленно процедите смесь в большую миску через марлю.
4После того, как вся жидкость извлечена, процедите молоко обратно в блендер, а затем снова через марлю в миску.
5Налейте молоко в блендер, добавьте финики. Взбивайте смесь на высокой мощности около 2 минут.
6Удалите пену, пропустив жидкость через мелкое сито или просто соберите пенку ложечкой. Вуаля!
7Молоко можно хранить в холодильнике в течение 3-5 дней. Перед подачей на стол встряхните, чтобы смесь вновь стала однородной.
спецпроекты
Похожие рецепты
Кисель из облепихи с розмарином
Автор: Еда
5 порций
25 минут
3
2
0
Кисель из сливы с ванилью
Автор: Еда
5 порций
25 минут
1
1
0
Ягодный кисель
Автор: Olesya Runkova
5 порций
20 минут
1
1
0
Ягодный морс
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
30 минут
0
1
0
Компот из груш
Автор: Еда
12 порций
30 минут
3
1
0
Компот из яблок со свеклой
Автор: Еда
12 порций
30 минут
3
1
0