Манговый смузи

2 порции 10 минут
Автор: Иван Соколов
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 26

Добавить

Автор рецепта

Иван Соколов

Автор: Иван Соколов

302 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    254

    ккал

  • Белки

    4,9

    грамм

  • Жиры

    1,3

    грамм

  • Углеводы

    51,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Манго 1 штука

Лимоны 1 штука

Апельсины 4 штуки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. С помощью ножа для чистки картофеля очистите манго и острым ножом срезайте мякоть небольшими ломтиками. До тех пор, пока у вас в руках не останется косточка.
  • 2. Два ломтика отложите для украшения.
  • 3. Выжмите сок и 4 средних апельсинов и одного небольшого лимона.
  • 4. Все ингредиенты поместите в блендер и пробейте около 5 минут до однородного состояния на высокой скорости.
  • 5. Налейте в высокие бокалы и подавайте, украсив ломтиком манго.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Апельсиново-манговый смузи

216
добавить в избранное рецепт в избранном

Сангрия из красных яблок и…

102
добавить в избранное рецепт в избранном

Морковно-манговый сок

28
добавить в избранное рецепт в избранном

Газированный оранжад с…

28
Автор: amberfish
добавить в избранное рецепт в избранном

Цитрусовый пунш с шампанским

225
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из манго и груши с…

13
Показать еще