Мангово-базиликовый смузи

Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 10 минут

Добавить

Ингредиенты

Манго 1 штука

Зеленый базилик 35 г

Лайм 1 штука

Апельсины 3 штуки

Шпинат 35 г

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Для основы выжмите сок из апельсинов и лайма.
  • 2. Манго почистите удалите косточку и средне нарежьте.
  • 3. Поместите в блендер манго, листья базилика вместе со стеблями, соки лайма и апельсина и листья шпината
    (если нет особой любви к шпинату можно, его опустить, но он дает смузи потрясающий зеленый цвет, который сразу говорит о приближающейся весне).
  • 4. Пробейте в блендере до однородного состояния на максимальной скорости около 5 минут.

Похожие рецепты