ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мангово-цитрусовый смузи

Мангово-цитрусовый смузи

АВТОР: Матильда Огурцова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
441
10
3
86
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Манго
1 штука
Апельсины
2 штуки
Киви
2 штуки
Стебель сельдерея
4 стебля
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Большое манго вымыть и нарезать кусочками.
2Апельсины и киви очистить, нарезать и добавить к манго.
3Все фрукты сложить в чашку и взбить в блендере.
4Пропустить через соковыжималку стебли свежего сельдерея.
5Добавить к фруктовому пюре.
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0