Молочный коктейль для завтрака

2 порции 10 минут
Автор: AGA-ARTSTUDIO
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 1083

Добавить

Автор рецепта

AGA-ARTSTUDIO

Автор: AGA-ARTSTUDIO

11 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    175

    ккал

  • Белки

    7,8

    грамм

  • Жиры

    2,1

    грамм

  • Углеводы

    30,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Клубника 150 г

Овсяная крупа 25 г

Низколактозное обезжиренное молоко 450 мл

Прозрачный мед 1 столовая ложка

Натуральный йогурт 50 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Поджарьте на сковороде овсянку в течение нескольких минут, пока она не приобретет глубокий золотисто-коричневый цвет.
  • 2. Поместите в блендер овсянку и остальные ингредиенты и смешайте до однородной массы.
  • 3. Разлейте в 2 бокала и охладите.

Совет к рецепту

Подавать предпочтительно с веточкой мяты.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 6

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Имбирный лимонад

3313
добавить в избранное рецепт в избранном

Горячий шоколад

2491
добавить в избранное рецепт в избранном

Рождественский глинтвейн

3233
Автор: Дима
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий коктейль

1333
добавить в избранное рецепт в избранном

Быстрый лимонад

3426
Автор: Scarlett Walt
добавить в избранное рецепт в избранном

Мохито безалкогольный

2252
Показать еще