Морковно-манговый смузи

4 порции
Автор: Ольга Худина
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 64

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    110

    ккал

  • Белки

    2,3

    грамм

  • Жиры

    0,8

    грамм

  • Углеводы

    21,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Манго 1 штука

Морковный сок 1,5 стакана

Мед 2 столовые ложки

Натуральный обезжиренный йогурт ½ стакана

Сок лайма 3 столовые ложки

Колотый лед 1 стакан

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Очистите манго и порежьте кусочками. Переложите в блендер.
  • 2. Добавьте морковный сок, йогурт, мед, сок лайма и лед. Взбейте до однородного состояния.
  • 3. Разлейте по бокалам и сразу подавайте.

Читайте также

Чему учат в кулинарных училищах?

Говорят шефы, которые в них учились и которые берут на работу их выпускников

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Медовый лаймад

53
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубнично-лаймовый коктейль

40
добавить в избранное рецепт в избранном

Освежающий арбузный напиток

86
добавить в избранное рецепт в избранном

Освежающий лаймад

13
добавить в избранное рецепт в избранном

Ледяной арбузный коктейль с…

21
добавить в избранное рецепт в избранном

Солнечный смузи с медом

6
Показать еще