Оранжевый смузи

4 порции 15 минут
Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 14

Добавить

Автор рецепта

Иван Соколов

Автор: Иван Соколов

302 рецепта

История к рецепту

«Не знаю почему но наибольшее количество продуктов из категории superfood  пришли к нам из Южной Америки.  …»

Читать полностью

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Ананас ½ штуки

Морковь 4 штуки

Авокадо 1 штука

Лимоны 1 штука

Лукума порошок 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Два банана половинку очищенного ананаса с удаленной сердцевиной залейте свежевыжатым морковным соком.
  • 2. Поместите все в блендер, добавьте авокадо, который даст шелковистость смузи, сок половины лимона (сок второй половины отложите на случай, если нужно будет подправить баланас кислого и сладкого) и внимание ключевой ингредиент. Если его у вас нет — делаем без него!
  • 3. Столовая ложка порошка лукума (что это, читайте в примечании — он дает неповторимый похожий на ванильный вкус и яркий оранжевый цвет).
  • 4. Пробиваем все на максимальной скорости 5 минут и подаем.

Читайте также

«Школа «Еды»: веселые картинки

Что осталось за кадром съемок базового поварского курса Алексея Зимина

Чему научила школа Ragout

Рассказывают ее выпускники, ставшие шефами

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасовый смузи

1400
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из киви

177
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасово-грепфрутовый смузи

20
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасово-грейпфрутовый смузи

6
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из авокадо

104
Автор: Marina
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из яблока, банана…

9
Показать еще