Осенний фруктово-ягодный смузи

Автор: Вся_аюрведа
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить

История к рецепту

«Один из базовых принципов аюрведы состоит в том, чтобы корректировать свои ежедневные привычки в соответствии с…»

Читать полностью

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Вода 50 мл

Черноплодная рябина 2 столовые ложки

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Бананы почистить и поломать на кусочки.
  • 2. Яблоко не чистить, удалить сердцевину и нарезать на небольшие кусочки.
  • 3. Добавить горсть ягод черноплодной рябины и четверть стакана воды.
  • 4. Смолоть в блендере все ингредиенты.

Похожие рецепты