ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Осенний фруктово-ягодный смузи

Осенний фруктово-ягодный смузи

АВТОР: Вся_аюрведа
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
290
4
1
67
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штука
Яблоко
1 штука
Вода
50 мл
Черноплодная рябина
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Бананы почистить и поломать на кусочки.
2Яблоко не чистить, удалить сердцевину и нарезать на небольшие кусочки.
3Добавить горсть ягод черноплодной рябины и четверть стакана воды.
4Смолоть в блендере все ингредиенты.
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0