Пряный томатный смузи с тыквенными семечками

4 порции 15 минут
Автор: Динара Бадретдинова
порции: 4 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 23

Добавить

Автор рецепта

Динара Бадретдинова

Автор: Динара Бадретдинова

88 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    117

    ккал

  • Белки

    4,9

    грамм

  • Жиры

    6

    грамм

  • Углеводы

    10,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Стебель сельдерея 50 г

Свекла 1 штука

Морковь 1 штука

Помидоры 2 штуки

Чеснок 2 зубчика

Карри ¼ чайной ложки

Куркума ¼ чайной ложки

Тмин ¼ чайной ложки

Очищенные семена тыквы 50 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Пюрировать все в блендере, предварительно нарезав ингредиенты кубиками.

Совет к рецепту

Вместо томатов можно использовать томатный сок.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Имбирный лимонад

3313
добавить в избранное рецепт в избранном

Горячий шоколад

2498
добавить в избранное рецепт в избранном

Рождественский глинтвейн

3251
Автор: Дима
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий коктейль

1336
добавить в избранное рецепт в избранном

Быстрый лимонад

3430
Автор: Scarlett Walt
добавить в избранное рецепт в избранном

Мохито безалкогольный

2254
Показать еще