Шоколадный смузи с бананом

4 порции 20 минут
Автор: Алена
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 1149

Добавить

Автор рецепта

Алена

Автор: Алена

567 рецептов

История к рецепту

«Очень вкусный густой напиток на завтрак. В процессе приготовления используйте самые сладкие бананы и молоко по жирнее.»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    355

    ккал

  • Белки

    9,6

    грамм

  • Жиры

    16,2

    грамм

  • Углеводы

    45

    грамм

Ингредиенты

Порции

Молоко 800 г

Молочный шоколад 100 г

Бананы 2 штуки

Корица щепотка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Очищаем бананы и нарезаем на 3 части.
  • 2. Разломаем шоколад на небольшие плитки.
  • 3. В кастрюлю выливаем молоко и добавляем бананы с шоколадом.
  • 4. Доведем молочно-шоколадно-банановую смесь до кипения, огонь должен быть маленьким.
  • 5. Помешиваем смесь постоянно. Шоколад должен растворится полностью, бананы станут мягче.
  • 6. Снимаем с огня.
  • 7. Остывшую смесь переливаем в блендер и доводим до однородной массы. Украшаем!

Читайте также

Чему научила школа Ragout

Рассказывают ее выпускники, ставшие шефами

Чему научила школа Ragout

Рассказывают ее выпускники, ставшие шефами

Комментарии: 4

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий коктейль

1337
добавить в избранное рецепт в избранном

Коктейль с мороженым и…

39
добавить в избранное рецепт в избранном

Теплое банановое молоко

935
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый коктейль

25
Автор: Sasha )))
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-кофейный микс

415
добавить в избранное рецепт в избранном

Молочно-банановый коктейль

244
Автор: Василий
Показать еще