Шоколадно-банановый смузи

Автор: Alexandra Safonova
порции: 1 готовить: 10 минут

Добавить

Ингредиенты

Яйцо куриное 1 штука

Бананы 2 штуки

Молоко 1 стакан

Какао-порошок 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. В блендере смешайте очищенные нарезанные бананы, сырое яйцо, холодное молоко и какао.
  • 2. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

Совет к рецепту

Выберите спелые (даже немного переспевшие) бананы, чтобы напиток получился сладким. При желании можно добавить 1–2 столовых ложки свежего творога (тогда и молока немного больше). Получится сытный и питательный быстрый завтрак.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий коктейль

5 минут
2 ингредиента

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

Легкий коктейль
1366
добавить в избранное рецепт в избранном

Бананово-шоколадный милкшейк

5 минут
4 ингредиента

Какао-порошок 2 столовые ложки

Молоко 60 мл

Бананы 1 штука

Лед 4 куска

Бананово-шоколадный милкшейк
1111
добавить в избранное рецепт в избранном

Бананово-шоколадный коктейль

10 минут
4 ингредиента

Бананы 1 штука

Молоко ¾ стакана

Обезжиренный йогурт ½ стакана

Какао-порошок 1 столовая ложка

Бананово-шоколадный коктейль
6
Автор: Анна Ющенко
добавить в избранное рецепт в избранном

Яично-банановый коктейль

5 минут
2 ингредиента

Яйцо куриное 2 штуки

Бананы 1 штука

Яично-банановый коктейль
23
Автор: Vadim Skripalev
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-банановый коктейль с медом

15 минут
5 ингредиентов

Молоко 500 мл

Какао-порошок 2 чайные ложки

Мед 3 чайные ложки

Молотая корица по вкусу

Бананы 1 штука

Шоколадно-банановый коктейль с медом
27
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановое какао

30 минут
5 ингредиентов

Бананы 2 штуки

Какао-порошок 3 столовые ложки

Молоко ½ л

Сахар 2 столовые ложки

Взбитые сливки 5 г

Банановое какао
2
Автор: Полина