Смузи из ананаса с ревенем

4 порции 15 минут
Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 11

Добавить

Ингредиенты

Ананас 0,3 штуки

Бананы 1 штука

Свежевыжатый апельсиновый сок 1 стакан

Ревень 2 стебля

Свежая мята по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Выжмите сок из апельсинов или возьмите готовый сок с мякотью.
  • 2. Ананас (примерно 1/3 большого) почистите и удалите сердцевину.
  • 3. У стеблей ревеня удалите жесткий конец и нарежьте крупно.
  • 4. Банан очистите и средне нарежьте.
  • 5. В блендере пробейте все ингредиенты около 5 минут на максимальной скорости.
  • 6. Если необходимо изменить консистенцию, добавьте сок и пробейте еще раз.
  • 7. Подавайте, украсив листьями мяты.

Совет к рецепту

В данном рецепте можно добавить сок лимона или лайма, но, если у вас сладкий ананас, то кислота ревеня компенсирует сладость ананаса.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасовый смузи

4 ингредиента

Апельсиновый сок ½ стакана

Ананасовый сок ½ стакана

Ананас 1 стакан

Бананы ½ штуки

Ананасовый смузи
1417
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из манго и банана

15 минут
4 ингредиента

Бананы 1 штука

Манго 1 штука

Свежевыжатый апельсиновый сок 500 мл

Натуральный йогурт 4 столовые ложки

Смузи из манго и банана
63
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи с маракуйей

10 минут
5 ингредиентов

Маракуйя 2 штуки

Бананы 1 штука

Ананас 200 г

Апельсины 4 штуки

Лайм 1 штука

Смузи с маракуйей
8
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасово-грепфрутовый смузи

10 минут
4 ингредиента

Ананас 300 г

Бананы 1 штука

Красные грейпфруты 2 штуки

Лайм 1 штука

Ананасово-грепфрутовый смузи
22
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона

5 минут
4 ингредиента

Лимоны 1 штука

Яблоко 1 штука

Бананы 1 штука

Ананас ¼ штуки

Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона
10
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи с апельсином, бананом и ананасом

5 минут
4 ингредиента

Ананас 1 штука

Свежевыжатый апельсиновый сок ½ стакана

Бананы 1 штука

Лайм 1 кусок

Смузи с апельсином, бананом и ананасом
16