Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона

1 порция 5 минут
Автор: Сергей Петров
порции: 1 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 9

Добавить

Автор рецепта

Сергей  Петров

Автор: Сергей Петров

6 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    414

    ккал

  • Белки

    5,9

    грамм

  • Жиры

    1,6

    грамм

  • Углеводы

    93,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Лимоны 1 штука

Яблоко 1 штука

Бананы 1 штука

Ананас ¼ штуки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималку.
  • 2. Получившийся яблочный сок отправьте в блендер вместе с соком лимона и бананом.
  • 3. Удалите кожуру с ананаса и нарежьте мякоть.
  • 4. Положите в блендер и взбивайте до однородности.
  • 5. Подавайте со льдом или взбейте с 4–5 кубиками льда.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Зеленый лимонад

277
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасовый смузи

1394
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из киви

176
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасово-грейпфрутовый смузи

6
добавить в избранное рецепт в избранном

Оранжевый смузи

14
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из яблока, банана и…

13
Показать еще