Смузи из киви и яблок

2 порции 15 минут
Автор: Анастасия
порции: 2 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 34

Добавить

Автор рецепта

Анастасия

Автор: Анастасия

46 рецептов

История к рецепту

«Вместо воды можно использовать заваренный зелёный чай. Перед вливанием в смесь чай охладить. Яблоки подойдут…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    77

    ккал

  • Белки

    1,4

    грамм

  • Жиры

    0,8

    грамм

  • Углеводы

    16

    грамм

Ингредиенты

Порции

Киви 2 штуки

Яблоко 1 штука

Стебель сельдерея 1 штука

Зеленый базилик по вкусу

Вода 100 мл

Мед по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна).
  • 2. Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить.
  • 3. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получится довольно густая.
  • 4. Разбавить смесь водой по вкусу. Можно использовать как обычную воду, так и газированную.

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Зеленый лимонад

277
добавить в избранное рецепт в избранном

Напиток из одуванчиков

42
добавить в избранное рецепт в избранном

Яблочный компот

62
добавить в избранное рецепт в избранном

Осенний фруктово-ягодный смузи

39
добавить в избранное рецепт в избранном

Свекольный смузи

33
Автор: Anastasia Agurbash
добавить в избранное рецепт в избранном

Зимний смузи из авокадо…

27
Автор: Мария
Показать еще