Смузи с дыней, манго, щавелем и базиликом

4 порции 10 минут
Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 4

Добавить

Этот коктейль из всего полезного, который даст Вам бодрости на целый день

История к рецепту

«BEE-Pharmacy   Пчелиная пыльца –  это один из ценнейших и полезнейших продуктов…»

Читать полностью

Ингредиенты

Дыня 1 кусок

Манго ½ штуки

Апельсины 4 штуки

Щавель ½ пучка

Сироп агавы 2 столовые ложки

Цветочная пыльца 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Манго чистим и срезаем ножом кусочки среднего размера, такие чтобы перемолол блендер (манго лучше брать зеленое бразильское а не желтое оно менее сладкое)
  • 2. Кусок дыни режем средним кусками и кидаем в блендер
  • 3. Туда же промытый щавель и базилик вместе со стеблями
  • 4. Кладем ложку пчелиной пыльцы (если ее нет можно не класть, менее вкусно не будет; чуть менее полезно только)
  • 5. Выжимаем сок из 4 апельсинов
  • 6. Выливаем в блендер туда же немного сиропа агавы (чтобы не класть сахар) можно заменит кленовым сиропом
  • 7. Все это пробиваем на высокой скорости около 5 минут и подаем украсив листиком мяты

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Апельсиново-манговый смузи

4 ингредиента

Апельсины 2 штуки

Манго 1 штука

Бананы 1 штука

Яблочный сок с мякотью 300 мл

Апельсиново-манговый смузи
226
добавить в избранное рецепт в избранном

Морковно-манговый сок

4 ингредиента

Морковь 8 штук

Манго 1 штука

Цедра апельсина 1 кусок

Апельсины ½ штуки

Морковно-манговый сок
29
добавить в избранное рецепт в избранном

Манговый смузи

10 минут
3 ингредиента

Манго 1 штука

Лимоны 1 штука

Апельсины 4 штуки

Манговый смузи
27
добавить в избранное рецепт в избранном

Дынно-базиликовый смузи

10 минут
4 ингредиента

Дыня 1 кг

Зеленый базилик 1 пучок

Лайм 1 штука

Апельсины 2 штуки

Дынно-базиликовый смузи
29
добавить в избранное рецепт в избранном

Коктейль с щавелем

15 минут
3 ингредиента

Щавель 1 пучок

Яблоко 4 штуки

Апельсины 1 штука

Коктейль с щавелем
0
Автор: Jj Kkkkk
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктовый манго-апельсиновый коктейль

5 минут
4 ингредиента

Манго 1 штука

Апельсины 3 штуки

Лайм 1 штука

Свежий имбирь по вкусу

Фруктовый манго-апельсиновый коктейль
8
Автор: DiaMax