Витаминный коктейль

2 порции 10 минут
Автор: POLZA - Детям
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 228

Добавить

Автор рецепта

POLZA - Детям

Автор: POLZA - Детям

5 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    191

    ккал

  • Белки

    4,7

    грамм

  • Жиры

    0,6

    грамм

  • Углеводы

    44,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 1 штука

Апельсины 2 штуки

Стебель сельдерея 2 штуки

Морковь 30 г

Вода 1 стакан

Клюква ½ стакана

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Загрузите в блендер очищенный банан, очищенные от кожуры и от возможных косточек апельсины (белую мякоть кожуры лучше оставить), мелко порубленную морковку, порезанные стебли сельдерея и клюкву (предварительно размороженную).
  • 2. Измельчите до однородного состояния, добавьте воды. Употреблять немедленно.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Морковный сок со сливками

26
добавить в избранное рецепт в избранном

Бананово-грушевый смузи

2070
добавить в избранное рецепт в избранном

Клюквенная наливка

52
Автор: Полина
добавить в избранное рецепт в избранном

Оранжевый смузи с бананами

855
добавить в избранное рецепт в избранном

Морс клюквенный

521
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из авокадо

103
Автор: Marina
Показать еще