Зеленый смузи с ананасом

Автор: Марго Носкова
порции: 2 готовить: 10 минут

Добавить

Ингредиенты

Киви 2 штуки

Шпинат 3 пучка

Ананас ½ штуки

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Киви очистить, нарезать кубиками, также нарезать ананас (3 кружочка).
  • 2. Добавить в блендер киви, ананас, шпинат. Перемешать в течение 2–3 минут до появления воздушной пены.

Совет к рецепту

Отложите листик шпината, чтобы украсить готовый смузи. Ананас можно заменить грушей. Шпинат очень полезный для иммунитета и пищеварения, ананас сжигает жиры!

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Зеленый смузи со шпинатом и ананасом

5 минут
8 ингредиентов

Яблоки «голден» 2 штуки

Шпинат 50 г

Стебель сельдерея ½ штуки

Огурцы ½ штуки

Лайм ¼ штуки

Ананас ⅓ штуки

Авокадо ½ штуки

Лед 150 г

261
добавить в избранное рецепт в избранном

Красный смузи с ягодами и свеклой

5 минут
9 ингредиентов

Ананас ¼ штуки

Яблоки «голден» 1 штука

Шпинат 50 г

Свекла 1 штука

Малина 50 г

Голубика 50 г

Красная смородина 50 г

Бананы ½ г

Лед 150 г

49