Черный рис с китайской заправкой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
135
3
1
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Черный рис (императорский)
1 стаканЗамороженная овощная смесь
400 гКонсервированный ананас
150 гКонсервированная кукуруза
100 гМолотый имбирь
по вкусуМолотая паприка
по вкусуСмесь молотых перцев
по вкусуСоевый соус
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Отварить рис в пропорции 1:2 или по инструкции.
2Овощную смесь сначала обжарить на масле или без 5 минут, потом потушить минут 15 до готовности, добавив мелко нарезанные ананасы и кукурузу.
3В конце приправить приправами, добавить соевый соус.
4Смешать рис с овощами, по желанию можно добавить любой готовый китайский соус на ваш вкус.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
