Диетический плов от Брежнева
порций: 6ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
124
6
1
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Консервированные грибы
1 банкаЛук
1 штукаЧеснок
3 зубчикаСладкий перец
4 штукиПерец чили
½ штукиРис
½ стаканаДикий рис
½ стаканаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Нарезать болгарские цветные перцы стручком.
2Лук, чеснок, острый перец мелко нарезать.
3Обжарить лук до прозрачности. Добавить чеснок и острый перец.
4Добавить в сковороду с вышеперечисленными ингредиентами нарезанный болгарский перец разных цветов. Тушить.
5Слить воду с консервированных грибов, добавить в ту же сковороду.
6В разных сотейниках варить белый и дикий рис.
7После варки, добавить 2 вида рисов в сковороду.
8Все перемешать.
спецпроекты
Похожие рецепты
