ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Дорада с розмарином и тимьяном

Дорада с розмарином и тимьяном

АВТОР: Elena Filipchenkova
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
35 минут
35 минут
221
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
429
67
13
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Дорада
700 г
Лимон
½ штуки
Чеснок
5 зубчиков
Лук
1 головка
Свежий тимьян
1 пучок
Свежий розмарин
1 пучок
Оливковое масло
по вкусу
Крупная соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Выпотрошенную рыбу, положить в лоток на фольгу.
2В середину рыбы положить лимон (порезать на крупные дольки), по 2 веточки розмарина и тимьяна, чеснок (2–3 зубчика, разрезать пополам).
3Лук порезать крупными дольками, оставшийся чеснок и травы (еще по 2–3 веточки) разложить вокруг рыбы, посолить, поперчить, полить оливковым маслом, закрыть фольгой и запекать в духовке при температуре 200 градусов 20–25 минут.
4Подавать со шпинатом или булгуром с киноа.
Комментарии (8):
0
через 25 минут рыба была сырой. Времени требуется больше.
1
Римма, время приготовления зависит от температуры духовки, но если вы ее соблюдаете (я обычно готовлю на 200-210), тогда, возможно дело в размере))) я покупаю обычно небольшую био-дораду, она примерно 300-400 грамм по весу.
1
готовила точно по рецепту, получилось невероятно вкусно.) спасибо)
0
очень сочная рыбка получилась!
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
1
0
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
1
0
Капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0