Греческие тефтели с кабачками

4 порции 40 минут
Автор: ☺♥Настюша☺♣♥☻♠ ♥♥♥♥♥****************
порции: 4 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 8

Добавить

Автор рецепта

☺♥Настюша☺♣♥☻♠  ♥♥♥♥♥****************

Автор: ☺♥Настюша☺♣♥☻♠ ♥♥♥♥♥****************

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    523

    ккал

  • Белки

    32,7

    грамм

  • Жиры

    34,1

    грамм

  • Углеводы

    19,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Мясной фарш 600 г

Яйцо куриное 2 штуки

Молодые кабачки 2 штуки

Репчатый лук 1 штука

Чеснок 3 зубчика

Молотые сухари 3 столовые ложки

Томатная паста 2 столовые ложки

Базилик по вкусу

Свежая мята по вкусу

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. К мясному фаршу добавьте тертые кабачки, измельченную луковицу и чеснок. Добавьте сухари, томатную пасту, яйца. Посолить, добавьте специи и хорошо вымесите.
  • 2. Из полученной массы сформовать небольшие тефтельки.
  • 3. Выложить на противень, выстеленный промасленным пергаментом.
  • 4. Поместить в средне нагретую духовку.
  • 5. Выпекать примерно 20–30 минут.

Совет к рецепту

Читайте также

Чему научила школа Ragout

Рассказывают ее выпускники, ставшие шефами

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Запеканка из кабачков с фаршем

580
Автор: Jull Evan
добавить в избранное рецепт в избранном

Цукини с фрикадельками и…

30
Автор: Katerina
добавить в избранное рецепт в избранном

Гречка с мясом и томатами…

2248
Автор: Irina Bmbulyan
добавить в избранное рецепт в избранном

Летнее овощное рагу в…

18
Автор: sonichek
добавить в избранное рецепт в избранном

Летнее овощное рагу с…

206
Автор: sonichek
добавить в избранное рецепт в избранном

Мусака в мультиварке

98
Показать еще