ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Испанская тортилья

Испанская тортилья

АВТОР: Женька Сазыкина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
342
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
402
13
23
37
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Картофель
4 штуки
Оливковое масло
60 мл
Красный сладкий перец
½ штуки
Зеленый сладкий перец
½ штуки
Чеснок
3 зубчика
Соль
1 чайная ложка
Молотый черный перец
¼ чайные ложки
Помидоры
2 штуки
Консервированная кукуруза
200 г
Куриное яйцо
4 штуки
Петрушка
20 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Очистите и нарежьте кружочками картофель. Разноцветный перец очистите от семян, нарежьте кубиками.
2Нагрейте сковороду и жарьте картофель почти до полуготовности.
3Добавьте в сковороду перец, измельченный чеснок, посолите и поперчите.
4Еще через 5 минут добавьте нарезанные кубиками помидоры и кукурузу.
5В миске слегка взбейте вилкой яйца снарезанной зеленью и солью, влейте яйца в сковороду.
6Далее поставьте в горячую духовку (200 градусов) на пару минут или обжарьте на плите на слабом огне. Подавайте в горячем или холодном виде.
Совет к рецепту
Можно посыпать сыром перед подачей. Приятного аппетита!
Комментарии (2):
3
Не раз готовила этот рецепт, вкус просто изумителен :) Всем советую :)
0
Я его в «Лизе» видела, очень вкусно
спецпроекты
Похожие рецепты
Тортильи с курицей
Автор: Валентина
2 порции
15 минут
3
1
0
Тортилья с баклажаном
Автор: Ника Ганич
4 порции
40 минут
0
1
0
Тортилья с яйцом и сыром
Автор: Мария
2 порции
15 минут
18
2
0
Испанская тортилья с зеленью
Автор: Михаил Белоконь
2 порции
45 минут
3
2
0
Скрэмбл с тортильей
Автор: Valeriya Yakovleva
4 порции
30 минут
51
2
0
Месиканская тортилья
Автор: Anna Alexandrovna
8 порций
45 минут
21
1
0
Мексиканский суп с тортильями и свиными шкварками
Автор: Евгений Смирнов
4 порции
1 час
2
1
0