Кабачковый веер с курицей и овощами

4 порции 40 минут
Автор: Daria Milko
порции: 4 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 6

Добавить

Автор рецепта

Daria Milko

Автор: Daria Milko

20 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    145

    ккал

  • Белки

    11

    грамм

  • Жиры

    5,1

    грамм

  • Углеводы

    13,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Молодые кабачки 2 штуки

Помидоры 2 штуки

Шампиньоны 3 штуки

Репчатый лук 1 штука

Копченая куриная грудка 100 г

Сладкий перец ½ штуки

Тертый сыр пармезан 45 г

Чеснок 1 зубчик

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Кабачки нарезать вдоль на пластины, но не до конца.
  • 2. Овощи, мясо и грибы нарезать произвольно, как вам больше нравится.
  • 3. Пармезан (или любой другой твёрдый сыр) натереть на мелкой тёрке.
  • 4. Противень смазать растительным маслом, а что еще лучше — застелить пекарской бумагой. Выложить немного лука и поместить на него кабачки.
  • 5. Далее в каждый разрез положить начинку.
  • 6. Теперь можно добавить специй в кабачки по вкусу, затем посыпаем их тёртым сыром и отправляем кабачковые вееры на 40 минут в разогретую духовку.

Читайте также

Дельтавидные

Как ловят волжскую рыбу и что знают про рыбу в Астрахани

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Бифштекс по‑мексикански

309
Автор: Полина
добавить в избранное рецепт в избранном

Рататуй с цукини и баклажаном

533
добавить в избранное рецепт в избранном

Перец, фаршированный куриным…

92
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченные кабачки с куриным…

297
добавить в избранное рецепт в избранном

Кальмары, тушеные с перцем и…

98
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Рагу овощное с зеленью

21
Показать еще