Масленица
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кальмары фаршированные грибами и овощами

Кальмары фаршированные грибами и овощами

АВТОР: Алена
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
12
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
612
127
5
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кальмары
5 штук
Цукини
1 штука
Морковь
1 штука
Шампиньоны
200 г
Сладкий перец
1 штука
Соевый соус
2 чайные ложки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Кальмары очистить и промыть водой.
2Овощи и грибы нарезать соломкой.
3Тушить овощи и грибы 5–7 минут. Добавить соевый соус и слегка посолить, по вкусу.
4Начинить кальмары приготовленной смесью и обжарить на сковороде 1,5–2 минуты с каждой стороны. Подавать горячими.
спецпроекты
Похожие рецепты
Фаршированный перец по-неаполитански
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Яйца «в чистилище»
Автор: Еда
4 порции
15 минут
1
1
0
Отбивные из телятины с каперсами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Королевское кунжутное печенье
Автор: Еда
10 порций
1 час
0
1
0
Свинина као лау
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Долма уч баджи
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0