ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Картофель с тыквой и грибами, запеченные в рукаве (сухоядение)

Картофель с тыквой и грибами, запеченные в рукаве (сухоядение)

АВТОР: Lulu Strawberry
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
11
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
200
7
1
43
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Картофель
4 штуки
Тыква баттернат-сквош-мини
½ штуки
Лук
1 головка
Свежие шампиньоны
4 штуки
Зелень
по вкусу
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Подготовьте ингредиенты
2Произвольно нарежьте овощи.
3В глубокую миску добавьте нарезанные овощи, добавьте специи и положите в рукав.
4Рукав проткнуть в нескольких местах и поставить на 30-40 минут, в зависимости от того, какая у вас духовка. За несколько минут до готовности, раскрыть рукав для запекания. И отправить на несколько минут в духовку.
5Готовый «овощной рукав» подать, украшенный зеленью.
Совет к рецепту
Сухоядение « это вкушение пищи без растительного масла.
Комментарии (1):
0
Спасибо, за рецепт, получилось вкусно)) А с нутом вообще отлично!
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
1
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
6
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
10
2
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
5
1
0