Курица под овощной шапкой

4 порции 30 минут
Автор: Екатерина
порции: 4 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 13

Добавить

Автор рецепта

Екатерина

Автор: Екатерина

5 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    472

    ккал

  • Белки

    20,2

    грамм

  • Жиры

    39,6

    грамм

  • Углеводы

    10,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сыр 300 г

Куриное филе 1 г

Морковь 2 штуки

Репчатый лук 1 штука

Сушеный укроп 1 г

Молотый сушеный чеснок 1 г

Молотый черный перец 1 г

Молотый красный перец 1 г

Майонез 4 столовые ложки

Оливки 1 банка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Филе нарезать пополам, добавить к нему укроп сушеный, чеснок сушеный молотый, перец черный и красный жгучий, посолить и перемешать. Оставить мариноваться на 10 минут.
  • 2. Морковь потереть на терке и обжарить на сковороде вместе с репчатым луком до полуготовности. Оливки нарезать кружочками.
  • 3. Замаринованное филе выложить на противень, чуть смазанный подсолнечным маслом. На него выкладываем оливки, обжаренные овощи. Сверху помазать майонезом и посыпать сыром.
  • 4. Готовую курицу можно подавать с любым гарниром.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Жареная свинина

205
Автор: Елена П.
добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина с овощами по‑грузински

312
Автор: софья семья
добавить в избранное рецепт в избранном

Зубатка, запеченная с овощами…

100
Автор: Дарья _
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеканка с цветной капустой…

41
Автор: Юлия
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельная запеканка с…

22
добавить в избранное рецепт в избранном

Грибная подлива

5
Показать еще