ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица с баклажанами

Курица с баклажанами

АВТОР: Катерина Ка
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
133
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
250
15
7
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баклажаны
1 штука
Помидоры
1 штука
Куриная голень
4 штуки
Картофель
6 штук
Чеснок
2 зубчика
Репчатый лук
1 головка
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Замариновать куриные голени в смеси из специй и соли (по вкусу).
2Баклажан нарезать и замочить в воде с солью минимум на 30 минут, чтобы избавиться от горечи. Затем слить воду и промыть.
3Баклажаны порезать соломкой, томат, лук и чеснок — кольцами, картофель — пополам.
4В рукав уложить голени, картофель и остальные овощи. Посолить. Закрепить концы рукава и сделать три прокола острым предметом, чтобы потом вышел горячий пар.
5Запекать в духовом шкафу 40–50 минут. За 10 минут до готовности рукав можно разрезать и снова поставить в духовой шкаф, чтобы картошка немного запеклась.
6Готовое блюдо переложить на тарелки.
Комментарии (3):
1
Советую всем попробовать!!! вкусно.
0
при какой температуре запекать?
0
Добрый день, Екатерина. Запекать при 180-200 градусах.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Крем-суп из белой фасоли
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Рагу Туччи
Автор: Еда
8 порций
4 часа
1
2
0
Спагетти с чечевицей
Автор: Еда
4 порции
40 минут
0
2
0