ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Курица с соусом из сельдерея

АВТОР: Vica Kuchuk
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
11
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
341
24
22
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
200 г
Стебель сельдерея
2 стебля
Сливочное масло
50 г
Вода
½ стакана
Сахар
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Куриное филе отварить в пароварке 20 минут.
2Пока готовится курица, сделать соус. Мелко порубить кубиками стебель сельдерея
3В сотейник налить воду, добавить сельдерей, щепотку соли, сахар. Подождать, когда закипит.
4Добавить сливочное масло. На медленном огне готовить еще минут 7.
5Курицу немного обжарить. Нарезать. Полить соусом.
Комментарии (3):
0
Очень быстрый в приготовлении и диетический белковый рецепт.
0
50 грамм масла и белок? Ну да, ну да)
0
Карамель не получилась, по рецепту слишком много масла и воды, тем более всего на два стебля сельдерея. Ощущение было такое, что ешь чистый жир, да еще и подслащенный. Мне кажется, меры не точные.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
0
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
0
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
0
0
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
0
0
Капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0