ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица, тушеная с морковью и луком

Курица, тушеная с морковью и луком

АВТОР: Алёна
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
459
46
3
57
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Морковь
4 штуки
Куриное филе
700 г
Репчатый лук
½ головки
Длиннозерный рис
250 г
Соль
щепотка
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Рис отварить, как указано в инструкции. В идеальном варианте — приготовить рис в пароварке, но у меня ее нет, поэтому варила традиционным способом.
2Морковь нарезать кружочками.
4Куриное филе нарезать на брусочки, выложить на сковородку, готовить 7 минут, постоянно помешивая.
5Добавить лук и морковь, накрыть крышкой и тушить еще 3 минуты.
6Подавать курицу с рисом на гарнир.
Совет к рецепту
Для красоты рис можно посыпать сушеным укропом.
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
4
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
8
1
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
4
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0