Курица в имбирном маринаде
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
655
51
51
0
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Оливковое масло
2 столовые ложкиКуриные бедра
4 штукиЛимон
2 кускаМаринад для птицы
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
2Разогреть духовку до 200 градусов.
3Выложить на сковороду предварительно замаринованную курицу. Обжарить с разных сторон в течение 10 минут.
4Отрезать 2 дольки лимона.
5Выложить курицу на противень, залить маринад (только жидкость), положить лимоны и поставить в духовку на 20 минут.
Совет к рецепту
Вкуснейшая и нежнейшая курица готова!
Вкус получается слегка сладковатый, с ароматом меда и имбиря.
Как готовить маринад: http://eda.ru/sauce/recipe/18172/.
Комментарии (1):
0
Попробовала в этом же маринаде замариновать овощи, чуть обжарила и в духовку с курочкой. Получился замечательный гарнир.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
