Курица в лимонно-медовом соусе с кедровыми орешками

4 порции 1 час
Автор: Катя Макарова
порции: 4 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 194

Добавить

Автор рецепта

Катя Макарова

Автор: Катя Макарова

17 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    535

    ккал

  • Белки

    33

    грамм

  • Жиры

    37,4

    грамм

  • Углеводы

    17,6

    грамм

Ингредиенты

Порции

Лимоны 1 штука

Куриные бедра 4 штуки

Мед 3 столовые ложки

Соевый соус 8 столовых ложек

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Кедровые орехи 5 столовых ложек

Подсолнечное масло 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Куриные бедрышки очистить от жира, натереть солью и перцем.
  • 2. Приготовить соус: растопить мед, выжать сок одного лимона и смешать все это с соевым соусом.
  • 3. Смазать сковороду подсолнечным маслом. Выложить в нее бедрышки и залить все это соусом.
  • 4. Отправить в предварительно разогретую духовку (250 градусов) на 30 минут. В течение этого времени следить за курицей и переворачивать ее, как только она подрумянится с одной стороны.
  • 5. Достать курицу, добавить к ней кедровых орешков и выпекать в духовке еще 10 минут.

Совет к рецепту

Если вам кажется, что соус получился недостаточно кислым, можно в сковородку добавить корочки выжатого лимона. Только убедитесь в том, что он не горчит!

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Бараньи ребра с кинзой, мятой…

159
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные окорочка в…

298
добавить в избранное рецепт в избранном

Ароматные крылышки

17
Автор: Вика Гужеля
добавить в избранное рецепт в избранном

Лосось из духовки в…

1408
добавить в избранное рецепт в избранном

Лососевые стейки с медом и…

92
Автор: Sofia
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные бедра в…

333
Показать еще