Курица в рукаве с овощами

5 порций 1 час
Автор: Eliseeva Nastya
порции: 5 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 98

Добавить

Автор рецепта

Eliseeva Nastya

Автор: Eliseeva Nastya

1 рецепт

История к рецепту

«Главное - импровизация! Овощи могут меняться. Помидоры, зелень, лук зеленый, перец горошком.»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    241

    ккал

  • Белки

    47,1

    грамм

  • Жиры

    2,4

    грамм

  • Углеводы

    4,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриное филе 5 кусков

Желтый сладкий перец 1 штука

Репчатый лук ½ штуки

Морковь 1 штука

Соль 1 чайная ложка

Молотый черный перец щепотка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Промываем, обтираем салфеткой, натираем солью филе куриное.
  • 2. Режем на кусочки, брусочки, соломкой (как сегодня душе угодно) лук, морковь, перец. Сваливаем все в миску. Перемешиваем.
  • 3. Отрываем рукав на столько, чтобы туда уместилось свободно все филе и овощи. Завязываем с одной стороны. Кладем в глубокий противень.
  • 4. Засыпаем туда то овощи, то складываем куриное филе. Не забываем перчить по вкусу. Потрясываем рукав.
  • 5. После того, как все овощи и филе перекочевали в рукав, ставим в духовку при 180 градусах на 45 минут.

Читайте также

Пошли в разведку

5 московских поваров о своих зарубежных стажировках

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Простой плов с мясом

80
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица, тушеная с морковью и…

28
Автор: Алёна
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриное филе в мультиварке с…

298
добавить в избранное рецепт в избранном

Плов в горшочках

56
Автор: Nika Grezina
добавить в избранное рецепт в избранном

Капуста, тушенная с морковью…

10
добавить в избранное рецепт в избранном

Плов из куриного филе

0
Показать еще