Курица в зеленом соусе с тыквенными семечками

4 порции
Автор: Елена П.
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 11

Добавить

Автор рецепта

Елена П.

Автор: Елена П.

148 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    693

    ккал

  • Белки

    42,1

    грамм

  • Жиры

    56,1

    грамм

  • Углеводы

    3,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Зеленый салат 150 г

Курица 850 г

Очищенные семена тыквы 120 г

Растительное масло 50 мл

Зеленый перец 80 г

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Семечки тыквы очистить, поджарить и пропустить через мясорубку.
  • 2. Стручки зеленого перца, очищенные от зерен, листья салата мелко нарезать и обжарить на растительном масле, добавить бульон, положить измельченные зерна тыквы, нарубленную на порционные куски курицу и тушить до готовности.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Куры жареные, в сухарях

229
добавить в избранное рецепт в избранном

Пожарские котлеты

194
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Пудинг из курицы

23
добавить в избранное рецепт в избранном

Принцесса на горошине

7
Автор: Hame
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица на гриле в специях

12
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица в гранатовом соусе

121
Автор: Алена